5 فوائد مجهولة لا تعرفها عن الشاي الإسود فتعرف عليها
الشاي بجميع أنواعه مفيد للصحة و لكن الاعتدال مطلوب عند تناولك الشاي لأن الاكثار من الشاي سواء الشاي الأسود أو الشاي الأخضر يضر بالصحة العامة
فوائد الشاي الإسود :
1. يعمل علي تحسين حالة الجهاز الهضمي فمن يعاني من الاسهال المزمن يستطيع أن يعالجة عن طريق تناول كوب من الشاي الأسود .
2. من فوائد الشاي بنوعيه الإسود و الأخضر أنه يعمل علي الوقاية من مرض السرطان كما أن الشاي الأسود يعمل علي منع تكوين الخلايا السرطانية و الشاي الأخضر أيضا يعمل علي منع انتشار الخلايا السرطانية كما أنه يقضي علي الشوادر الحرة التي تتسبب في انتشار السرطان بأنواعه المخلفة.
3. يعمل علي تعزيز قدرة الجهاز المناعي علي مقاومة الأمراض المختلفة و مقاومة العدوي كما أنه له القدرة علي مجاربة الفيروسات و البكتريا التي تهاجم الجسم و تسبب له الكثير من المشاكل الصحية.
4. معروف بقدرتة في التخلص من سرطان الفم و يلعب أيضا الشاي الأخضر دور وقائي فعال في الحفاظ علي الفم من الاصابة بسرطان الفم.
من فوائد الشاي الأخضر أيضاً أنه يعمل علي الحفاظ علي الجسم المثالي و الرشيق كما أنه يعمل علي تثبيت الوزن لذلك ينصح الأطباء دائما بتناول كوب من الشاي الأخضر بشكل شبه يومي بعد الوجبات
تعليقات
إرسال تعليق